Coachingul reprezintă o călătorie de autocunoaștere, în care coach-ul acompaniază clientul pentru a-și descoperi propriul potențial.
Totodată, este un spațiu sigur unde clientul își poate așterne gândurile și îngrijorările pe care le are, iar cu ajutorul coachului, se poate explora cauza lor și care ar fi posibilele variante de rezolvare.
Relația dintre coach și client este de tipul unui parteneriat, în care coach-ul este un partener de discuție empatic, deschis și curios care îl ajută pe client prin diverse tehnici de coaching să își facă ordine în gânduri și să exploreze noi soluții și alternative la care poate altfel nu s-ar fi gândit.
Înscrierile pentru sesiunile gratuite de coaching se pot face accesând formularul de programări:
Te aștept cu drag!
* Prin trimiterea acestui email-ului către mine, ești de acord cu prelucrarea datelor cu caracter personal în scopul de a fi contactat ulterior prin e-mail sau telefon.
Coachingul reprezintă o călătorie de autocunoaștere, în care coach-ul acompaniază clientul pentru a-și descoperi propriul potențial.
Totodată, este un spațiu sigur unde clientul își poate așterne gândurile și îngrijorările pe care le are, iar cu ajutorul coachului, se poate explora cauza lor și care ar fi posibilele variante de rezolvare.
Relația dintre coach și client este de tipul unui parteneriat, în care coach-ul este un partener de discuție empatic, deschis și curios care îl ajută pe client prin diverse tehnici de coaching să își facă ordine în gânduri și să exploreze noi soluții și alternative la care poate altfel nu s-ar fi gândit.
Înscrierile pentru sesiunile gratuite de coaching se pot face accesând formularul de programări:
Te aștept cu drag!
* Prin trimiterea acestui email-ului către mine, ești de acord cu prelucrarea datelor cu caracter personal în scopul de a fi contactat ulterior prin e-mail sau telefon.
Salutare și bine ai venit!
Numele meu este Mădălina, sunt mamă, inginer – software developer de profesie (cu abilități de scrum master și product owner) și, de curând, studentă la școala de coaching NTT Data România. #FutureCoach
Am fost dintotdeauna captivată de partea de dezvoltare personală și mereu mi-a făcut plăcere să împărtășesc informații prețioase din acest domeniu, iar coachingul pentru mine a devenit ca un pas esențial înainte.
Cu acest prilej, te invit la o serie gratuită de 4 – 6 ședințe de coaching.
Da. Ca și coach, ader la Codul de Etică definit de Școala de Coaching la care particip, care presupune confidențialitatea și deontologia acestei meserii.
Tema sesiunii care urmează să fie abordată este aleasă întotdeauna de către client.
Orice te preocupă pe moment, indiferent dacă e o situație de natură profesională sau personală.
Rolul coachingului este să ofere un cadru relaxat și sigur în care să poți să spui cu voce tare ce te preocupă și să discutăm împreună ce poți face să te deblochezi.
Durata sesiunilor de coaching tinde să dureze aprox. 60 de minute, dar aceasta se poate stabili cu fiecare client în parte, la momentul definirii relației de coaching / în cadrul contractării.
În medie există programe de 6-12 sesiuni, care se pot întide pe o durată maxim recomandată de 6 luni.
Durata, perioada și recurența sesiunilor de coaching vor fi stabilite de comun acord în momentul contractării în funcție de nevoile clientului.
Soluția vine întotdeauna din partea clientului.
Filozofia coachingului spune că fiecare persoană este capabilă să facă ceea ce își dorește cu adevărat, doar că uneori poate exista un blocaj interior, care poate fi identificat și adresat cu ajutorul discuțiilor de coaching.
”Coachii sunt în esență niște parteneri de gândire, care urmăresc să-i ajute pe clienți să-și folosească creativitatea și resursele ca să poată privi dincolo de blocajele ce le stau în cale și să-și soluționeze singuri problemele.”
– Marcia Reynolds | Coach the person, not the problem
Coach-ul va fi deschis, empatic și atent la tot ceea ce i se prezintă și va ghida clientul prin diverse întrebări țintite sau tehnici de ascultare activă.
Rolul acestor tehnici este de a-l invita pe client la reflexie în scopul de a explora mai adânc subiectul sau / și pentru a veni cu o soluție la care nu s-ar fi gândit, dacă nu ar fi văzut situația dintr-o altă perspectivă.
În momentul de față, sesiunile se desfășoară exclusiv online, prin intermediul platformei Google Meet.
Programările se fac prin intermediul acestui formular, în cadrul căruia veți putea alege durata sesiunii (30 min / 60 min), data și ora la care doriți să aveți sesiunea.
Veți primi ulterior un email de confirmare, link-ul de conectare la sesiunea online și un link de anulare (în cazul în care nu mai puteți participa).
Vă rog să verificați și în spam!
În momentul de față, sesiunile de coaching oferite de mine sunt gratuite pentru că fac parte din stagiul de practică al școlii de coaching.
Am primit această carte de ziua mea, acum 4 ani și de atunci stă cuminte în bibliotecă, am ezitat până astăzi să o deschid, pentru că pur și simplu titlul […]
Rezolvarea unor situații dificile sau luarea / amânarea anumitor decizii care ne frământă de un timp îndelungat sunt printre cele mai întâlnite subiecte în lumea coachingului. Pentru a veni cu […]
Se spune că felul în care ne raportăm și ne abordăm propriile emoții, ține foarte mult de inteligența noastră emoțională. Însă ce contribuie la dezvoltarea ei? Ei bine, aici intervine […]
👉🏻 Coachingul nu este terapie.
👉🏻 Coach-ul este un partener de gândire.
Una dintre cele mai des întâlnite greșeli legate de coaching, este asocierea lui cu psihoterapia. Chiar dacă coachingul își are originile in psihologie și ambele se pot folosi de tehnici similare, coach-ul, la baza, nu este terapeut, ci un partener de gândire.
In terapie, focusul de cele mai multe ori este pe rezolvarea unor răni sau traume din trecut, depresie sau anxietate, pe când, în coaching, ne concentrăm atenția înspre prezent și viitor, stabilind obiective smart și analizând potențialele blocaje sau impedimente.
Pentru mai multe detalii sau programări:
https://mfantana.ro/ro/
#coaching #professionalcoaching #transformationalcoaching #coachdeviata #transformare #potential #invatare #progres #dezvoltarepersonala #dezvoltareprofesionala #mentalitatedecrestere #pozitivitate #motivatie #obiective #goals #growthmindset #coachingRomania #coachingCluj
👉🏻 Coachingul nu este terapie.
👉🏻 Coach-ul este un partener de gândire.
Una dintre cele mai des întâlnite greșeli legate de coaching, este asocierea lui cu psihoterapia. Chiar dacă coachingul își are originile in psihologie și ambele se pot folosi de tehnici similare, coach-ul, la baza, nu este terapeut, ci un partener de gândire.
In terapie, focusul de cele mai multe ori este pe rezolvarea unor răni sau traume din trecut, depresie sau anxietate, pe când, în coaching, ne concentrăm atenția înspre prezent și viitor, stabilind obiective smart și analizând potențialele blocaje sau impedimente.
Pentru mai multe detalii sau programări:
https://mfantana.ro/ro/
#coaching #professionalcoaching #transformationalcoaching #coachdeviata #transformare #potential #invatare #progres #dezvoltarepersonala #dezvoltareprofesionala #mentalitatedecrestere #pozitivitate #motivatie #obiective #goals #growthmindset #coachingRomania #coachingCluj
Salutare! Astazi as dori sa fac o paralela intre domeniul meu principal de activitate, mai exact Inginer SW in domeniul automotive, cu specializare pe diagnoză si coaching.
Ca si responsabili de diagnoză, noi învățăm masina sa spuna ce o doare, ce nu merge bine, ce trebuie calibrat sau ce trebuie schimbat.
In coaching, putem realiza acelasi lucru printr-un proces de introspecție, folosindu-ne de instrumente cum ar fi roata vieții, analiza de valori sau journaling.
Cand a fost ultima dată cand ti-ai facut o diagnoză a vieții?
#coaching #professionalcoaching #transformationalcoaching #coachdeviata #transformare #potential #invatare #progres #dezvoltarepersonala #dezvoltareprofesionala #mentalitatedecrestere #pozitivitate #motivatie #obiective #goals #growthmindset #coachingRomania #coachingCluj
Salutare! Astazi as dori sa fac o paralela intre domeniul meu principal de activitate, mai exact Inginer SW in domeniul automotive, cu specializare pe diagnoză si coaching.
Ca si responsabili de diagnoză, noi învățăm masina sa spuna ce o doare, ce nu merge bine, ce trebuie calibrat sau ce trebuie schimbat.
In coaching, putem realiza acelasi lucru printr-un proces de introspecție, folosindu-ne de instrumente cum ar fi roata vieții, analiza de valori sau journaling.
Cand a fost ultima dată cand ti-ai facut o diagnoză a vieții?
#coaching #professionalcoaching #transformationalcoaching #coachdeviata #transformare #potential #invatare #progres #dezvoltarepersonala #dezvoltareprofesionala #mentalitatedecrestere #pozitivitate #motivatie #obiective #goals #growthmindset #coachingRomania #coachingCluj
✨Pe tine ce te motivează?
✨Pe mine mă motivează oamenii cu energie și puși pe fapte!
#coaching #professionalcoaching #transformationalcoaching #coachdeviata #transformare #potential #invatare #progres #dezvoltarepersonala #dezvoltareprofesionala #mentalitatedecrestere #pozitivitate #motivatie #obiective #goals #growthmindset #coachingRomania #coachingCluj
✨Pe tine ce te motivează?
✨Pe mine mă motivează oamenii cu energie și puși pe fapte!
#coaching #professionalcoaching #transformationalcoaching #coachdeviata #transformare #potential #invatare #progres #dezvoltarepersonala #dezvoltareprofesionala #mentalitatedecrestere #pozitivitate #motivatie #obiective #goals #growthmindset #coachingRomania #coachingCluj
O definiție proprie a procesului de coaching:
Coaching-ul este timp de calitate petrecut cu tine însuți, în care, eu ca și coach, îți acord spațiul necesar ca să îți pui în ordine gândurile și ideile, oferindu-ți în același timp ghidaj și susținere pentru a-ți îndeplini obiectivele. Coaching-ul este despre tine.
Pentru mai multe detalii: https://mfantana.ro/ro/
#coaching #professionalcoaching #transformationalcoaching #coachdeviata #transformare #potential #invatare #progres #dezvoltarepersonala #dezvoltareprofesionala #mentalitatedecrestere #pozitivitate #motivatie #obiective #goals #growthmindset #coachingRomania #coachingCluj
O definiție proprie a procesului de coaching:
Coaching-ul este timp de calitate petrecut cu tine însuți, în care, eu ca și coach, îți acord spațiul necesar ca să îți pui în ordine gândurile și ideile, oferindu-ți în același timp ghidaj și susținere pentru a-ți îndeplini obiectivele. Coaching-ul este despre tine.
Pentru mai multe detalii: https://mfantana.ro/ro/
#coaching #professionalcoaching #transformationalcoaching #coachdeviata #transformare #potential #invatare #progres #dezvoltarepersonala #dezvoltareprofesionala #mentalitatedecrestere #pozitivitate #motivatie #obiective #goals #growthmindset #coachingRomania #coachingCluj
Vulnerabilitatea așa cum o percepem mai toți, e ceva ce nu ne-o dorim, nu vrem să fim vulnerabili, nu vrem să ne lăsăm mâncați de vii, nu vrem să mergem nepregătiți undeva.
Această carte vorbește despre vulnerabilitate, dintr-un alt punct de vedere, însă. La fel cum spune autoarea, vulnerabilitatea nu este un lucru rău sau bun, este pur și simplu ceva esențial, care ne face oameni, un lucru fără de care nu ne-am putea bucura de viață, sau cum spunea ea, nu am putea trăi din plin și autentic. Ba chiar mai mult, fiind ceva inevitabil, ne ridică întrebarea despre cum ne vom comporta în momentele de incertitudine, risc sau expunere emoțională.
https://mfantana.ro/ro/2024/09/01/curajul-de-a-fi-vulnerabil-brene-brown-recenzie-de-carte/
#coaching #professionalcoaching #transformationalcoaching #coachdeviata #transformare #potential #invatare #progres #dezvoltarepersonala #dezvoltareprofesionala #mentalitatedecrestere #pozitivitate #motivatie #obiective #goals #growthmindset #coachingRomania #coachingCluj
Vulnerabilitatea așa cum o percepem mai toți, e ceva ce nu ne-o dorim, nu vrem să fim vulnerabili, nu vrem să ne lăsăm mâncați de vii, nu vrem să mergem nepregătiți undeva.
Această carte vorbește despre vulnerabilitate, dintr-un alt punct de vedere, însă. La fel cum spune autoarea, vulnerabilitatea nu este un lucru rău sau bun, este pur și simplu ceva esențial, care ne face oameni, un lucru fără de care nu ne-am putea bucura de viață, sau cum spunea ea, nu am putea trăi din plin și autentic. Ba chiar mai mult, fiind ceva inevitabil, ne ridică întrebarea despre cum ne vom comporta în momentele de incertitudine, risc sau expunere emoțională.
https://mfantana.ro/ro/2024/09/01/curajul-de-a-fi-vulnerabil-brene-brown-recenzie-de-carte/
#coaching #professionalcoaching #transformationalcoaching #coachdeviata #transformare #potential #invatare #progres #dezvoltarepersonala #dezvoltareprofesionala #mentalitatedecrestere #pozitivitate #motivatie #obiective #goals #growthmindset #coachingRomania #coachingCluj
Despre curaj și vulnerabilitate, în curând pe www.mfantana.ro, o recenzie a cărții Curajul de a fi vulnerabil, Brené Brown.
Despre curaj și vulnerabilitate, în curând pe www.mfantana.ro, o recenzie a cărții Curajul de a fi vulnerabil, Brené Brown.
Salutare și bine ai venit!
Numele meu este Mădălina, sunt mamă, inginer - software developer de profesie (cu abilități de scrum master și product owner) și, de curând, studentă la școala de coaching NTT Data România. #FutureCoach
Am fost dintotdeauna captivată de partea de dezvoltare personală și mereu mi-a făcut plăcere să împărtășesc informații prețioase din acest domeniu, iar coachingul pentru mine a devenit ca un pas esențial înainte.
Cu acest prilej, te invit la o serie gratuită de 4 – 6 ședințe de coaching.
Găsești link-ul pentru programări in bio sau aici: https://mfantana.ro/ro/programare-sesiune-de-coaching/
#coaching #professionalcoaching #transformationalcoaching #coachdeviata #transformare #potential #invatare #progres #dezvoltarepersonala #dezvoltareprofesionala #mentalitatedecrestere #pozitivitate #motivatie #obiective #goals #growthmindset #coachingRomania #coachingCluj
Salutare și bine ai venit!
Numele meu este Mădălina, sunt mamă, inginer - software developer de profesie (cu abilități de scrum master și product owner) și, de curând, studentă la școala de coaching NTT Data România. #FutureCoach
Am fost dintotdeauna captivată de partea de dezvoltare personală și mereu mi-a făcut plăcere să împărtășesc informații prețioase din acest domeniu, iar coachingul pentru mine a devenit ca un pas esențial înainte.
Cu acest prilej, te invit la o serie gratuită de 4 – 6 ședințe de coaching.
Găsești link-ul pentru programări in bio sau aici: https://mfantana.ro/ro/programare-sesiune-de-coaching/
#coaching #professionalcoaching #transformationalcoaching #coachdeviata #transformare #potential #invatare #progres #dezvoltarepersonala #dezvoltareprofesionala #mentalitatedecrestere #pozitivitate #motivatie #obiective #goals #growthmindset #coachingRomania #coachingCluj
Analiza SWOT este una dintre instrumentele bine cunoscute în domeniul business-ului, dar care poate avea o aplicabilitate la fel de bună și pe plan personal, mai ales în cazul luării anumitor decizii.
Aceasta presupune atât analiza factorilor interni care influențează situația, cât și a celor externi.
Factori interni:
(S)trengths – o listă punctelor forte sau plusurilor pe care individul le are și pot care pot reprezenta reale beneficii în situația discutată;
(W)eaknesses – punctele slabe – arii care trebuiesc îmbunătățite, aici putem vorbi atât despre aptitudini sociale sau cât și tehnice.
Factori externi:
(O)pportunities – Un brainstorming / o listă a oportunităților pe care le putem avea dacă facem pasul în direcția respectivă;
(T)hreats – posibile amenințări sau pericole care pot apărea, care chiar dacă nu depind de noi, le putem lua în considerare și putem întocmi un plan care să ne ajute să evităm proactiv situațiile respective.
Citește mai multe:
https://mfantana.ro/ro/2024/08/04/instrumente-si-tehnici-de-rezolvare-problemelor-analiza-swot/
#coaching #professionalcoaching #transformationalcoaching #coachdeviata #transformare #potential #invatare #progres #dezvoltarepersonala #dezvoltareprofesionala #mentalitatedecrestere #pozitivitate #motivatie #obiective #goals #growthmindset #coachingRomania #coachingCluj
Analiza SWOT este una dintre instrumentele bine cunoscute în domeniul business-ului, dar care poate avea o aplicabilitate la fel de bună și pe plan personal, mai ales în cazul luării anumitor decizii.
Aceasta presupune atât analiza factorilor interni care influențează situația, cât și a celor externi.
Factori interni:
(S)trengths – o listă punctelor forte sau plusurilor pe care individul le are și pot care pot reprezenta reale beneficii în situația discutată;
(W)eaknesses – punctele slabe – arii care trebuiesc îmbunătățite, aici putem vorbi atât despre aptitudini sociale sau cât și tehnice.
Factori externi:
(O)pportunities – Un brainstorming / o listă a oportunităților pe care le putem avea dacă facem pasul în direcția respectivă;
(T)hreats – posibile amenințări sau pericole care pot apărea, care chiar dacă nu depind de noi, le putem lua în considerare și putem întocmi un plan care să ne ajute să evităm proactiv situațiile respective.
Citește mai multe:
https://mfantana.ro/ro/2024/08/04/instrumente-si-tehnici-de-rezolvare-problemelor-analiza-swot/
#coaching #professionalcoaching #transformationalcoaching #coachdeviata #transformare #potential #invatare #progres #dezvoltarepersonala #dezvoltareprofesionala #mentalitatedecrestere #pozitivitate #motivatie #obiective #goals #growthmindset #coachingRomania #coachingCluj
©mfantana.ro 2024 – All rights reserved
